Bereits Hippokrates wies mit seinem Aphorismus „Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel sein und eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein" auf die Wichtigkeit gesunder Lebensmittel hin. Ein Nahrungsmittel verdient erst dann die Bezeichnung L E B E N S mittel wenn es vollgepackt mit wertvollen Vital- und Nährstoffen ist. Hier stelle ich dir eine Auswahl solcher schmackhafter Lebensmittel vor und wünsche dir guten Appetit beim Probieren.

 

Sauer_macht_gluecklich_250.png

Sauer macht lustig und glücklich

Fermentierte Produkte wie z. B. Sauerkraut, Kimchi oder Kombucha sind für unser Darmmilieu ein wahres Gesundheitselixier und erfreuen nicht nur sie sondern auch immer mehr begeisterte Liebhaber.
Warum also nicht einfach loslegen und selber fermentieren? Die Fermentations-Manufaktur Sauer macht glücklich zeigt, dass Selbst-Fermentieren Spaß macht und kinderleicht ist und bietet hierfür ein umfangreiches Sortiment mit tollen Rezepten für diejenigen, die sich regelmäßig eine große Portion selbst gemachte Gesundheit durch rohe, lebendige, probiotische und biologische Köstlichkeiten gönnen möchten. Ich habe das Set ausprobiert und bin jetzt begeisterte „Hobby-Fermentiererin“.
Einfach machen und genießen!
Mehr erfährst du hier: www.sauer-macht-glücklich.de

 

Essen_Ombar_250.png

Mit Freude gesund naschen

Muss man beim Naschen immer ein schlechtes Gewissen haben? Nein, denn unser Körper braucht neben dem Bitteren, Salzigen, Scharfen und Sauren auch den süßen Geschmack. Und wenn das Süße so lecker und wertvoll daherkommt wie die kleinen Ombar Schokoladentäfelchen, freut man sich gleich doppelt darüber. Diese enthalten nur wertvolle Zutaten in Rohkostqualität aus kontrolliert biologischem Anbau wie z. B. bei dieser Sorte Blaubeere Acai dunkle Schokolade aus rohem Ecuador-Kakao, Heidelbeeren, schwarze Johannisbeeren sowie dunkle Akai-Beeren. Gesüsst wird ausschließlich mit Kokosnussblütenzucker. Summa summarum Antioxidantien pur und ein unglaublich leckerer Genuss.
Mehr darüber erfährst du hier: www.regenbogenkreis.de/ombar-acai-blueberry. Darüber hinaus hält der Regenbogenkreis noch viele andere süße Leckereien bereit, die keinen Zucker enthalten und rohköstlich sind.
Dein Gutscheincode für einen 10 % Gutschein: NATURKRAFT

 

7_Kraeuter_250.png

Die 7 Kräuter nach Bertrand Heidelberger

Frische Wildkräuter sind wahre Kraftpakete und für mich der Inbegriff lebendiger Nahrung mit einer geballten Ladung an Nähr- und Vitalstoffen. Sie kommen bei mir nicht nur in den grünen Smoothie, sondern auch pur als Wildkräutersalat auf den Tisch oder als I-Tüpfelchen auf meine Mahlzeiten.
Bei diesen schonend unter 40 Grad in Rohkostqualität vermahlenen Kräutern von Lebbenskraft Pur handelt es sich um eine Mischung ausgesuchter, bitterer Wildkräuter. Durch Bitterstoffe werden die Magen- und Gallensäfte angeregt sowie Leber und Pankreaas unterstützt. Ebenfalls können Schlacken und Schleim gelöst sowie der Stoffwechsel und die Verdauung unterstützt werden. Diese Original Rezeptur nach Bertrand Heidelberger ist bei mir ein gern gesehener Gast – entweder einfach pur auf dem Löffel zwischendurch zu mir genommen oder mit heißem Wasser als Tee aufgebrüht. Kulinarisches Glück muss nicht immer süßer Natur sein sondern kann durchaus auch mal in Form dieser bitteren Köstlichkeiten daherkommen. Besonders wohltuend nach einem süßen Dessert.
Mehr über die 7-Kräuter nach Bertrand Heidelberger erfährst du hier: www.lebenskraftpur.de
Dein Gutscheincode für einen 5 % Gutschein: rundumgesund5

 

Zedern_250.png

Kostbare Schätze aus Sibirien

Seitdem die Anastasia Bücher von Wladimir Megre die Welt eroberten, sind Zedern in aller Munde. Diese Naturschätze sind nicht nur überaus köstlich sondern auch reich an Vitaminen, Mineralstoffen, wertvollen Fettsäuren, Spurenelementen und den für uns unersetzlichen Aminosäuren: So gilt das pflanzliche Eiweiß der Zedernnuss als sehr ausgewogen und es kann aufgrund seiner Zusammensetzung, welcher den Eiweißen des menschlichen Gewebes ähnelt, sehr einfach vom Organismus aufgenommen werden. 
Gute sibirische Zedernnüsse sind hierzulande nicht einfach zu bekommen. Im Internetshop Sibirische Zedern bekommt man diese in Rohkostqualität und aus Wildwuchs. Zudem erhält man wertvolle Informationen rund um Zedernprodukte wie z. B. Zedernöl, Zedernholzanhänger, sowie die Bücher aus der Anastiasia Buchreihe und vieles andere mehr. Auch die Verpackung stimmt in puncto Nachhaltigkeit und Umweltschutz, denn darauf legt der Inhaber Sergej Rusak großen Wert – ebenso auf den wertschätzenden und respektvollen Umgang mit der Natur in Sibirien.
Dein Gutscheincode für einen 2 % Gutschein: Zedern-2 (bei Vorkasse)